Devenue de plus en plus tendance, la barbe symbolise la masculinité, affirme le style et garantit la confiance en soi. Avoir une magnifique barbe offre la possibilité de transformer l’apparence et donner une allure singulière. Toutefois, prendre soin de votre barbe est essentiel afin d’obtenir une apparence plus soignée et plus esthétique. Si vous voulez savoir comment avoir une belle barbe et comment faire pousser sa barbe, découvrez les secrets, les astuces et nos conseils !
Comment avoir une belle barbe bien fournie ?
Pour avoir une belle barbe bien fournie, il existe des techniques à adopter. Si vous souhaitez arborer une barbe qui attire les regards et qui va refléter votre masculinité, il est, a priori, important de comprendre le cycle de croissance de la barbe. Par la suite, il faut adopter une routine de soin.
Comprendre le cycle de croissance de la barbe
La poussée de la barbe se déroule généralement en plusieurs phases bien distinctes :
- Phase de croissance anagène : il s’agit de la phase active de poussée des poils de barbe. Au cours de cette période, les follicules pileux produisent de nouveaux poils de manière active. Il est important de savoir que la durée de cette phase varie d’une personne à l’autre. Elle peut aller de plusieurs mois à plusieurs années.
- Phase de repos catagène : la phase de repos vient après la première étape. C’est la période pendant laquelle la production de nouveaux poils cesse. Les éléments pileux existants sont également en repos et restent en place. La durée de cette phase est généralement de quelques semaines.
- Phase de chute télogène : il s’agit de la période où les poils commencent à tomber. Cela offre la possibilité de donner une place aux nouveaux. Il est, de ce fait, tout à fait normal de perdre quelques poils de barbe chaque jour.
Notez qu’il est possible de stimuler la poussée de votre barbe et favoriser une belle densité. A priori, il faut prendre soin de la peau. L’adoption d’une alimentation équilibrée permet aussi de fournir les nutriments nécessaires à la poussée des poils.
Adopter une routine de soins pour la barbe
Une bonne routine est aussi un excellent moyen pour favoriser la poussée des poils :
- Nettoyer et hydrater : le nettoyage de votre barbe avec un shampoing ou un savon spécialement conçu pour la barbe de manière régulière est de mise. Pour éliminer les résidus, il faut bien rincer. Une bonne hydratation avec de l’huile à barbe ou d’un baume permet, par ailleurs, de nourrir le poil et d’éviter les pellicules.
- Utiliser des produits adaptés : il faut également choisir des produits de qualité spécialement formulés pour la barbe. Un produit non adapté peut endommager les poils ou la peau et entraîner de mauvaises surprises.
- Brosser et peigner : afin de démêler les nœuds, le brossage régulier est aussi de mise. Il permet, en outre, d’éliminer les poils morts. Un coup de peigne est aussi conseillé pour bien répartir les soins de manière uniforme. L’usage d’une brosse à poils naturels ou d’un peigne à dents larges est recommandé pour éviter de casser les poils.
Quel aliment fait pousser la barbe ?
Il est important de savoir que l’alimentation contribue à la poussée de la barbe. Pour ce faire, il est préférable de consommer des aliments riches en protéines et les aliments riches en minéraux ainsi qu’en vitamines.
Les aliments riches en protéines
Les aliments riches en protéines favorisent la croissance et l’épaisseur de la barbe. Vous pouvez inclure les viandes telles que le bœuf, le porc, le poulet et l’agneau dans votre repas pour avoir les acides aminés nécessaires à la poussée des poils. Les poissons (saumons, morue, thon) sont aussi riches en protéines et en oméga-3 qui se montrent bénéfiques pour la santé des poils. Les œufs et les légumineuses sont également d’excellentes sources d’acides aminés, de fer, de zinc et de vitamines B. Il est important de savoir que les protéines et les acides aminés sont essentiels pour soutenir la production de kératine, qui garantit la poussée et la robustesse de votre barbe et des cheveux.
Les aliments riches en vitamines et minéraux
La consommation des aliments riches en vitamines et en minéraux promeut aussi la poussée et la santé de la barbe. Il vous est conseillé de manger des fruits comme les oranges, les baies, les kiwis et les agrumes pour assurer le ravitaillement en vitamine C, responsable de la production de collagène et de la santé des poils. Les légumes verts à feuilles tels que le chou, les épinards et le brocoli sont source de vitamines A et E. Ces vitamines assurent la santé des follicules pileux et la poussée des poils ainsi que les cheveux. Pour fournir votre corps en vitamines B, C et E, en zinc et en oméga-3, la consommation de noix, de graines et d’avocats sont vivement recommandés. Ils favorisent la production de sébum permettant de renforcer les poils tout en les hydratant.
Quels sont les meilleurs produits pour entretenir sa barbe et la rendre belle ?
Pour entretenir votre barbe et la rendre plus esthétique, il faut se munir des meilleurs produits. Il vous est donc conseillé d’utiliser :
Les huiles à barbe
Les huiles à barbe permettent essentiellement de nourrir et d’entretenir votre barbe. Elles offrent également la possibilité de lui donner une apparence plus esthétique et plus saine. Pour l’entretien de la barbe, vous pouvez opter pour l’huile de jojoba, d’amande douce, de noix de coco, d’argan ou l’huile de pépins de raisin. Elles peuvent être appliquées tous les jours du fait qu’elles aident à adoucir les poils, à faciliter le coiffage et à garder votre barbe en bonne santé.
Les baumes et cires à barbe
En général, ils sont utilisés pour le soin et le stylisme de la barbe. Les baumes à barbe se composent principalement d’huiles naturelles, de beurres végétaux et de cire d’abeille. Ils permettent de donner plus de tenue et de contrôle aux poils tout en les hydratant et en les adoucissant. Les cires à barbe présentent une texture plus solide que les baumes. Leur tenue est également plus ferme. Elles se composent de cires naturelles telles que la cire d’abeille et la cire de carnauba. Elles sont, par la suite, mélangées à des ingrédients nourrissants.
Pour choisir et utiliser les baumes et les cires à barbe, voici quelques conseils à suivre :
- choisir des produits de qualité formulés à partir d’ingrédients naturels
- assurer la bonne répartition du produit en les réchauffant entre les mains avant l’application
- appliquer le produit (baumes, cires ou huiles) en massant la peau et la barbe doucement
- utiliser une brosse pour coiffer, donner forme à votre barbe et le discipliner.
Quels sont les conseils pour tailler sa barbe et la rendre plus belle ?
Une barbe taillée dans la bonne et due forme garantit son esthétique et sa tenue. Pour bien tailler la barbe, il faut :
Trouver le style de barbe adapté à sa morphologie
La prise en considération de la morphologie du visage est essentielle pour tailler une barbe et la maintenir gracieuse. Les différents styles de barbe parfaits pour vous dépendent de votre morphologie faciale. Pour le visage rond, la barbe Van Dyke, la barbe Balbo et la barbe carrée se montrent idéales. Si vous avez un visage carré, il est préférable de miser sur une barbe royale, un bouc, une barbiche ou encore une barbichette. Une moustache en chevron, une moustache originale, une moustache en fer de cheval ou une barbe de 3 jours vont parfaitement avec une face ovale. Pour un homme à physionomie triangle ou rectangle, le mieux est d’opter pour une moustache de Gunslinger, une barbe collier ou une barbe timbre. Un visage diamant se marie bien avec des barbes pleines. Quoi qu’il en soit, il est conseillé de prendre la densité de la barbe en compte et d’essayer différents styles.
Maitriser les techniques de taille et de rasage
Pour réussir le taillage de votre barbe, il faudra également maîtriser quelques techniques de taille et de rasage. A priori, il faut utiliser les bons outils. L’usage d’une tondeuse à barbe, d’un miroir de qualité, d’une brosse et de ciseaux de précision est de mise. Il est conseillé d’opter pour une tondeuse à divers réglages de longueur. Il vous est aussi recommandé de préparer la barbe avant de tailler. Il faut la laver et la sécher pour rendre la manipulation plus facile. Cela garantit une coupe plus précise. Après cela, vous êtes tenu de bien définir les contours pour une coupe uniforme. Soyez attentif aux détails pour éviter les mauvaises surprises. Prenez le temps de bien vérifier les zones près des lèvres, les joues et le menton. N’oubliez pas d’entretenir régulièrement votre barbe pour la maintenir bien taillée et prévenir l’apparition des poils indisciplinés.
Pour obtenir une belle barbe, il est essentiel de suivre une routine de soins adaptée : utilisation d’une huile, d’un baume, d’une cire… pour nourrir et hydrater les poils. Une alimentation équilibrée, riche en protéines, en minéraux et en vitamines est aussi idéale pour la poussée saine de la barbe. Pour une apparence soignée, il est aussi important de trouver le style de barbe adapté à votre morphologie faciale. En suivant ces conseils et en portant une attention particulière à votre barbe, vous obtiendrez une magnifique barbe reflétant votre style personnel.